Yes!我是24小時鑽石美女:醜小鴨變身白天鵝美麗享福法
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你厭倦自己一整個看起來沒精神?
望著別人的花容月貌而心生氣餒?
YES!我是24小時鑽石美女,教你享福保養祕訣,
醜小鴨也能變身白天鵝,讓你Bling Bling恆久漂亮美麗!
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★妝顏就代表你的人氣指數
★身體點穴大法,改善容易生病的體質
★顧好腎臟,不怕老來催
★中醫養生術告別失眠
★活用時間的運動法,讓你不再抱怨沒時間
★辦公室裡享福,坐出健康來
★調適緊張、腸胃不適、長痘痘有妙招
★壓力破表、容易感到疲倦,身心養生有方法
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小心,三明治女人,因為不好好照顧,壓垮你的健康,引來的身心疾病!
8章女人養生大問題,85個最容易忽視的小細節,
專屬女人的11種養生水果&13種養生茶&8種養生湯,
讓你不用再找時間運動、花大錢減壓放鬆、到處搜尋瘦身保養祕訣,
從飲食、穿衣、保養、調理、生活等各層面,
教你24小時享福保養祕訣,完美晉身鑽石級美女。
作者簡介
劉姍
自由職業者,曾任某雜誌編輯。文章常發表於《環球》、《風光旅遊》,愛好讀書寫作。曾編著《男人的幸福力》。
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