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 3D減重大計畫

 

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010310546

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  ‧本書揭露了國際時尚大師卡爾˙拉格斐成功減去42公斤的祕訣。

  ‧西元二○○○年,卡爾˙拉格斐決定改變外型,打造全新形象。他拋開了那些與本身個性不符的裝扮,向寬大的風衣和多餘的贅肉說了再見。

  ‧卡爾˙拉格斐遵照胡得醫生為他量身打造的飲食計劃,減掉了42公斤肥肉。這個結果實在非常驚人!

  ‧在這本由他們兩人合作寫成的本書中,胡得醫生說明了這項飲食計劃的基本原則,以及120道減重食譜,也說明了這項飲食計劃的基本原則,以及120道減重食譜。此外,他還詳細介紹了減肥期間的皮膚保養方法,說明如何讓皮膚不致因節食而變得鬆弛、乾燥。

  ‧至於卡爾˙拉格斐本人,則與讀者分享了他重拾建康、保持身材的訣竅,以及減重這件事對他造成的內在變化。本書並收錄了他的圖稿和照片以饗讀者。

作者簡介

卡爾‧拉格斐 Karl Lagerfeld

  知名國際時尚大師。

  1938年生於德國漢堡。喜愛攝影,也擁有書店和藝廊。1996獲般德國攝影協會文化貢獻獎。

尚‧克勞德‧胡得 Jean Claude Houdret

  內科醫生,專精營養學、美容醫學、芳香療法和順勢療法。

  任教於巴黎第十三大學醫學院,出版多本著作。

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